ماهي اعراض نقص فيتامين B1 في الجسم ينشئ عن نقص هذا الفيتامين B1 تلف في الاعصاب - ضعف عام في الجسم والعضلات و الذهن مصادر فيتامين B1 هو الخميرة على شكل حبوب تباع في الصديليات ووهو غني في قشرة الحبوب كالقمح - ...