من خلال سؤال طبيب العظام لم يثبت اي ضرر للعظام مباشرة ولكن اضرارها كبيرة وبالغة على الاربطة والمفاصل بالاضافة انها تعتبر من العادات السيئة جدا هل يوجد طريقة لتخلص من هذه العادة السيئة